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Mit der Apple Watch Series 12 oder Ultra 4 kannst du in der Vitalzeichen-App erfasste Nachtwerte und zusätzliche Tageswerte ansehen. Die App ordnet Messungen deinen persönlichen typischen Bereichen zu; sie stellt keine Diagnose. Für die Nutzung brauchst du außerdem ein kompatibles iPhone mit iOS 27 und watchOS 27 auf der Watch.
Voraussetzungen für die Vitalzeichen-App
Die erweiterten Nacht- und Tageswerte in diesem Artikel beziehen sich auf die Apple Watch Series 12 und Apple Watch Ultra 4. Für watchOS 27 nennt Apple als iPhone-Mindestanforderung ein iPhone 11 oder neuer beziehungsweise ein iPhone SE (2. Generation oder neuer) mit iOS 27. Die unterstützten Watch-Modelle sind auf Apples watchOS-27-Seite aufgeführt.
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Andere Watches können ebenfalls mit watchOS 27 kompatibel sein. Daraus folgt jedoch nicht, dass sie dieselben zusätzlichen Tageswerte wie Series 12 und Ultra 4 anzeigen. Apple führt die häufigeren Herzfrequenz- und HRV-Messungen der beiden neuen Modelle als Grundlage für diese Tagesansicht an (Apple Newsroom, September 2026).
So siehst du Nacht- und Tageswerte
- Öffne die Vitalzeichen-App auf deiner Apple Watch Series 12 oder Ultra 4.
- Rufe die Nacht- beziehungsweise Tagesansicht auf, um die jeweils erfassten Werte und ihre Einordnung zu sehen.
Die App zeigt Gesundheitsdaten, die während der Nutzung erfasst wurden. Sie bedeutet nicht, dass jeder Wert jederzeit oder kontinuierlich verfügbar ist. Apples Supportseite „Mit der Apple Watch Nacht- und Tagesvitalzeichen verfolgen“ beschreibt die Ansichten und Modellunterschiede.
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Welche Werte erscheinen nachts und tagsüber?
Nachtansicht
Die nächtliche Übersicht umfasst Herzfrequenz, Atemfrequenz, Blutsauerstoff und Temperatur am Handgelenk. Bei anderen kompatiblen Modellen nennt Apple außerdem die Schlafdauer. Auf Series 12 und Ultra 4 steht an dieser Stelle die Herzfrequenzvariabilität (HRV, auch HFV genannt) statt der Schlafdauer.
Tagesansicht
Bei Series 12 und Ultra 4 zeigt die Tagesansicht Ruheherzfrequenz und HRV. Apple führt die häufigeren Messungen dieser Werte bei den beiden Modellen als Grund dafür an, dass sie tagsüber ausgewertet werden können. Das ist eine Produktbeschreibung, keine unabhängige Aussage über medizinische Genauigkeit.
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Typische Bereiche und Abweichungen verstehen
Die App vergleicht erfasste Messwerte mit persönlichen typischen Bereichen. Eine Mitteilung kann erscheinen, wenn mehrere Werte außerhalb dieser Bereiche liegen. Sie kann mögliche Einflussfaktoren als Kontext nennen, ist aber keine Diagnose und belegt für sich allein keine Ursache.
Apple nennt Medikamente, Höhenänderungen, Alkoholkonsum und Krankheit als Faktoren, die Werte beeinflussen können. Eine Abweichung sollte daher nicht isoliert als Beweis für eine bestimmte Erkrankung oder Veränderung verstanden werden. Mehr zu den Grundlagen beschreibt Apples Anleitung „Vitalzeichen mit der Apple Watch aufzeichnen“.
Rank #3
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Gesundheit und Zugriff auf Daten
Apple weist ausdrücklich darauf hin: „Die Apple Watch ist kein medizinisches Gerät.“ Nutze die Vitalzeichen-App nicht als Ersatz für medizinische Beratung. Wenn du Beschwerden hast oder dir Werte Sorgen bereiten, wende dich an medizinisches Fachpersonal.
Wenn du Drittanbieter-Apps Zugriff auf Gesundheitsdaten gibst oder entziehen möchtest, kannst du die Freigaben in der Health-App unter „Quellen“ steuern. Apples Anleitung zum Messen der Herzfrequenz mit der Apple Watch beschreibt diese Kontrolle. Eine zusätzliche App ist für die hier beschriebenen Vitalzeichen-Funktionen nicht als Voraussetzung belegt; prüfe bei Drittanbieter-Apps Zweck und Datenschutz, bevor du Daten teilst.
Quick Recap
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